(资料图片)

我们学校是3年的，所以大三暑假就离校了。因为我想要考研，所以选择了回家备考。于是从2022年的7月至今，我在家呆了1年了。22年我还有理由说在学习，23年就没有这个借口了。由于长期在家，我变了。

以前我很不喜欢嘈杂的环境，我家是在居民楼，天天都能听见熊孩子的玩耍，泼妇们骂街。刚回来的时候，我巴不得每时每刻带着耳塞。现在对于环境，我无所谓了，已经麻木了，爱吵就吵，爱闹就闹吧。

以前站在街道看着窄窄的天空，就想着我以后一定要离开这里，要去看广阔的天地。现在我连房间门都不愿意出，都不知道外面的世界。

以前我是越挫越勇，大不了就是从头再来嘛。现在是做什么事，先想到的就是失败的结果，然后暗示自己反正都是要失败的，做了也费劲，算了吧，就这样吧，然后就不会开始做这件事。

以前我也挺宅的，但是朋友约我出门一定会去的。现在朋友都不约我了，因为我负能量太强。虽然朋友没有介意，但是我不好意思再和她们出门了。

我的作息十分紊乱。有姐妹给我留言，在没有想到做什么事的时候，先正常作息和饮食，好好运动。我没有正常的自律，我严重失眠。晚上睡不着，白天叫不醒。我晚上躺床上，闭上眼睛，脑子里的思绪控制不住的乱飞，辗转反侧。我吃医生开的安眠药，自己买的褪黑素，都开始产生抗药性了。刚开始确实能帮我入眠，现在就算吃了，睡2—3个小时就醒了，然后就睡不着了。

看1年前朋友圈精致的自己，再看看洗脸用清水，头发用手一卷就行的镜子里的人就是一个陌生人。哈哈，现在我都不照镜子了。

看着网上的人都在卷，xhs、b站都是在图书馆从早学到晚的人，全世界都在往前走，我还在站在原地，想踏出第一步，但是却踏不出来。从0到1 总是很困难的。

当我把这些文字打出来，所有的buff叠加，我发现自己就是一个自甘堕落，没有自律的人，自作自受的的人。在GAP的这一年，当一个人对于周围环境无所谓了，对所有事都无所谓，就已经在深渊里了吧~

关键词：